おもったよりも寒くなく

今日は、禅道会の当番でした。

本日の参加者10人。

早朝6時から7時半までの一時間半、
妙心寺の大方丈で坐りましたが思いのほか寒くありませんでした。

静かな時間に坐ると、気持ちが空気のように軽くなります。

一人での坐禅は難しいかもしれませんが、
周りの人たちの力を借りて坐ってみましょう。

来月も7日、8日　朝6時からです。

3月8日 禅道会

本日の禅道会、参加者11名。

毎月、7、8日の日程で、8日は茶礼を行います。
番茶とお菓子を用意して、
ほんのわずかな時間（5〜10分程度）、
参加者の方々とお話をします。

今日の参加者の中には、
朝3時に起きて、伊丹から通われている方、
毎月、天龍寺・建仁寺・妙心寺の坐禅会をはしごされている方、
等々がお越しでした。

皆さんが、坐禅する目的はなんでしょうか？
次回当番に入った時に、たずねてみようと思います。

今年、最後の禅道会

今日は、今年最後の禅道会でした。

参加者15人。
お寒いなかご参加いただきありがとうございました。

もちろん来年からも禅道会は続きますのでよろしくお願いいたします。

次回は平成29年1月7・8日、8日は小豆粥を用意しております！