今年も、アイアンガーヨガさんが来られました。
昨年のゴールデンウィークは、東北へボランティア活動へ出かけておりましたので、
お相手をするのは、2年ぶりでした。
ヨガといえば、女性というイメージを持っていたのですが、
今回は、前回に比べ、男性の姿が増しておりました。
徐々に、ヨガをする男性が増えてきたのでしょうか?
男性、女性とも、背筋がスット伸びていると、好印象を受けますね。
講師の柳生直子さんはヨガの世界では、著名人のようです。
どこかで、見たような気がしておりました。
2012年05月10日
2011年09月28日
倉敷より
先日、朝6時より
倉敷南高等学校同窓生の方々(20数名)と坐禅をしました。
ほとんどの方が初めてどいうことなので、約15分ほど坐りました。
眠っている人、しっかり坐っている人、苦しそうな人、様々でした。
今回を機に、坐禅を始めていただきたいと願っております。
お疲れ様でした。
倉敷南高等学校同窓生の方々(20数名)と坐禅をしました。
ほとんどの方が初めてどいうことなので、約15分ほど坐りました。
眠っている人、しっかり坐っている人、苦しそうな人、様々でした。
今回を機に、坐禅を始めていただきたいと願っております。
お疲れ様でした。
2010年01月30日
伯心塾
伯心塾(はくしんじゅく)
今日は、居合をしておられる方々が坐禅にこられました。
普段から鍛錬されているので、坐る姿は背筋がスカット伸びており
見ているだけで気持ち良くなりました。
真剣(日本刀)を扱う方々なので、今日は初めて、「にらみ禅」にて坐っていただきました。
これからの鍛錬に役立てていただければ幸いです。